Todo sobre ‘bebidas energeticas en españa’
Bebidas energéticas utilizando frutas
Estas bebidas energéticas son para 1-2 personas. La primera receta se hace base a las siguientes frutas: manzana, zanahoria, mango y pera. Rica en vitamina A y betacarotenos. La segunda receta es con manzanas, calabazas y kiwi. Rico en vitamina E y otros antioxidantes.
Bebida: Manzana, zanahoria, mango y pera
Ingredientes:
• 3 zanahorias peladas
• 1 manzana mediana en trozos
• 1 pera mediana en trozos
• 1 taza de mango, la pulpa
Preparación: Echar los ingredientes en el extractor de jugos. Beber enseguida..
Bebida: Manzana, calabaza y kiwi
Ingredientes:
• 2 manzanas de gran medidas en trozos
• 1 calabaza
• 2 kiwis pelados y en trozos
Preparación: Echar los ingredientes en el extractor y beber enseguida.
